100 Fragen aus 20 Jahren Coaching
von Roy Hinnen
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Weitere Details zu "100 % Triathlon":
Was du schon immer über Triathlon wissen wolltest, aber nie zu fragen wagtest. In „100% Triathlon“ beantwortet Roy Hinnen die 100 spannendsten Fragen rund ums Triathlon-Training – entwaffnend ehrlich und schonungslos offen. Mit der Kompetenz aus 20 Jahren Triathlon-Coaching gibt der Schweizer ungefiltert sein Wissen preis - mit dem Ziel, Athleten zum Neudenken anzuregen, eingefahrene Wege zu verlassen und so die Leistungsfähigkeit maximal zu pushen.
Hier geht es nicht nur um Swim, Bike, Run, sondern auch um Tabuthemen wie Doping, Magersucht oder Sexualität.
Zudem durchleuchtet Hinnen, was hinter den Kulissen vieler "Ironmänner" abläuft. Wie ticken sie? Was sagt ihr Lifestyle über sie aus? Und warum sind viele Triathleten beziehungsunfähig?
Authentisch, direkt und ungefiltert.
>> Eine Bereicherung für alle Triathleten, die mit Herzblut bei der Sache sind.
Mit dem Kauf des Buches erhält jeder Leser den Zugang zu einem gratis 70.3-Trainingsplan im Wert von 180 €. Einfach auf www.perfectpace.com registrieren und mit dem im Buch vorhanden Code auf einen individuell auf die persönlichen Leistungsdaten angepassten Trainingsplan zugreifen.
Das Buch enthält außerdem einen Gutschein im Wert von 50 CHF für den Schwimmkanal Horgen, der im Rahmen des Angebotes "Deine Technik optimieren" (inklusive 2 Videos) eingelöst werden kann.
Roy Hinnen ist fünfmaliger Schweizer Triathlonmeister mit einer persönlichen Ironman-Bestzeit von 8:35 h.
Er erlebte den Triathlonsport von der Pike auf. Als 18-Jähriger zog er in die USA und trainierte dort mit Dave Scott und Mark Allen. 1987 brachte er als erster den berüchtigten Scott
Aerolenker nach Europa und wurde damit gleich Schweizer Meister. Nach Beendigung seiner aktiven Laufbahn gründete er die tridome GmbH, über die er seine eigene Neoprenmarke und TriBikes vertrieb,
sowie die FlussPool GmbH, mit der er heute Gegenstrompools für zuhause verkauft. Er ist Inhaber des
ersten und einzigen Schwimmkanals der Schweiz und coacht seit 2002 Athleten aller
Leistungsklassen. Roy Hinnen ist Autor des Bestsellers TRIATHLON TOTAL, er praktiziert ZEN und lebt vegan.
Roy wohnt in der Schweiz (Zug und Davos), ist verheiratet und hat einen Sohn. Weitere Infos:
www.triathloncoach-royhinnen.ch