Ultratriathlon: Für alle, denen eine Langdistanz nicht reicht.
Go hard or go home: Faszination Ultratriathlon
von Daniel Meier
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Umfang:
- 1. Auflage, November 2018
- 224 Seiten
- 16,8 x 24 x 1,7 cm
- ISBN 978-3-941297-41-8
- eBook: 13,99 € - ISBN 978-3-941297-43-2
Go hard or go home: Faszination Ultratriathlon
Ultratriathlon mag verrückt klingen, dennoch – oder gerade deshalb – begeistern sich immer mehr Sportler dafür. Denn Wettkämpfe über die mehrfache Langdistanz sind mehr als nur eine körperliche Herausforderung – sie erfordern intensives Wissen über den eigenen Körper, ein hohes Maß an Disziplin und vor allem große mentale Stärke.
Auch wenn der Titel „Go hard or go home“ auf den ersten Blick etwas provokant daherkommt, steht er doch als Sinnbild für alle individuellen Ziele des Lebens. Ob beim 5-km-Lauf, beim Volkstriathlon oder auch im Berufsleben: Nur, wer bereit ist alles zu geben, wird am Ende die bestmöglichen Resultate erzielen.
Buchtrailer zu
Go hard or go home: Faszination Ultratriathlon
Der Inhalt von "Go hard or go home"
Daniel Meier vermittelt in seinem Buch die Faszination des Ultratriathlons. Welche Motivation steckt dahinter? Sind Ultratriathleten wirklich verrückt? Wie entstand die Idee dazu? Und wie bereitet man sich vor auf Rennen über die 2-, 3-, 5-, 10-, 20- oder 30-fache Langdistanz?
Neben umfangreichen Tipps und praktischen Ratschlägen kommen zu den Themen Vorbereitung, Ernährung oder Mentaltraining zahlreiche Athleten und Experten in Gastbeiträgen und Interviews zu Wort. Das Buch dient als Einstieg für all diejenigen, die in die Ultradistanzen hineinschnuppern wollen, gibt aber auch neue Impulse für Sportler, deren Ziel es ist, sich in diesem Bereich weiterzuentwickeln.
>> Für eine signierte Ausgabe wenden Sie sich bitte direkt an den Autor.
Prominente Vorableserstimmen
„Unglaublich, welche Leistungen Dani Meier vollbringt. Wie ist so etwas möglich? Sein Buch gewährt uns spannende Einblicke in die faszinierende Welt des Ultratriathlons.“
Natascha Badmann, 6-malige Siegerin des Ironman Hawaii
„Was diese Ultratriathleten leisten, ist für Normalsterbliche unvorstellbar. Und noch unglaublicher ist: Sie lächeln dabei.“
Mac Huber, Redakteur FIT for LIFE
„Ultra-Athleten sind bereit, für ihre Träume und Ziele zu leiden – ohne dabei die Leidenschaft für den Sport und das bewusst intensive Leben zu verlieren. Dani Meier lebt diese
Leidenschaft.“
Nicole Reist, Siegerin des Race Across America (2016, 2018) und mehrmalige Tortour-Gewinnerin
>> Hier geht es zu weiteren Rezensionen und Leserstimmen.
Der Autor Daniel Meier
Daniel Meier (Jahrgang 1973) ist Ultratriathlet aus Leidenschaft. Er arbeitet als Medizinischer Masseur in eigener Praxis in Winterthur (Schweiz) und begleitet ambitionierte Sportler als Mentaltrainer. Fünf Jahre lang war er persönlicher Masseur der Schweizer Profi-Triathletin Natascha Badmann. Außerdem betreute er Schweizer Skilangläufer mit Handicap bei den Paralympics in Turin 2006.
Darüber hinaus ist er Initiator und Mitorganisator des swissultra in Buchs im Schweizerischen Kanton St. Gallen.
Weitere Informationen unter: www.danimeier.com
"Go hard or go home" ist auch enthalten in unserem Ultra-Paket:
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